埼玉トライアスロン強化合宿

1月27日~28日と千葉県のリソル生命の森で合宿をしてきた。

目的は2月4日に行われる記録会に向けて刺激を入れるといった内容。

栃木認定記録会でコテンパンにやられてしまった私にとっては、刺激入れというより立て直しをはかる合宿だ。

イマイチ戻りきらない体調の中でも、狙い通りのトレーニングができたいい合宿になった。

スイムなんて栃木より速いし、ランはイマイチな中でも粘り切れている。

やはり、コーチがいて、トレーナーがいて、仲間がいる合宿は充実する。
(引っ張ってくれる選手がいればいうことなし)

普段1人で練習しているからありがたみはなおさらだ。

また、向いているベクトルがみな同じなので心地よい。

コーチやトレーナーは選手を少しでも速くしたいという気持ちが、選手は速くなりたいという気持ちが強く出ていたと思う。

こうやって時折、刺激をもらえる環境に身を置きたいなと思った。

2月4日は 4‐10/16-15 を目標にしていこう

欲を言えば4-08くらいで泳ぎたいし、16-00くらいで走りたいが、今は一歩一歩だ。

自分の場合、欲深くなると力みが生じてしまう。

頭と体を一致させてのぞまないとね。

調子の悪い時の特徴として、アイテムに頼ろうとするっているのがあるのだけど、今回はあまり見られないし、精神的には落ち着いているのかな。

といっても、いまできる最善の準備はするけども。

気づけば1月も終わりだ。

2月逃げる、3月去るという言葉通り、あっという間に過ぎていきそう。

気が付いたらシーズンが始まるので、しっかり準備していかないと。
(ちなみに早い選手だと2月から転戦してます。)

————
memo
スイムLT値 1-05-4

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする